チャリティー講演会「歩くことの大切さを考える」

国際ソロプチミスト秋田さま主催　チャリティー講演会

「歩くことの大切さを考える　トーク＆レッスン」

約300名の方が参加されての講演会

お子さまからご年配の方まで、

スーツ姿、お着物の方も

皆さん立ち上がって

熱心にエクササイズをされていました。　

出かけたり人と交わることを遠慮したり

そんな時が長く続いての

この規模の講演会

手を上にあげたトルソーウォーキングは

300名のエネルギーがグルっと動いて

壮観！

無理してたくさん歩く必要はないこと

それよりも歩き方をよくすること

自分の健康を人任せ、お医者さま任せにしないこと

などをユーモア交えながら

楽しくエクササイズしながら学んだ講演会でした。

昨年秋田市で開催したデューク先生のワンデーレッスンに参加され、

股関節の痛みが良くなった!

とその後教室に通って下さるようになったYさん。

たくさんの人にちゃんと歩く大切さを知ってほしいと今年の年明けにお話をいただき

この講演会へとつながりました。

主催のソロプチミスト秋田の皆様のご尽力に感謝いたします。