仙台で初ウォーキングレッスン

拠点は秋田ですが、仙台でウォーキングレッスンすることになり、

先日は初レッスンでした。

仙台は私にとって、始まりの地 です。


20代で椎間板ヘルニアを患い3か月ほど寝たきりを過ごしたのですが、

座骨神経痛、それをかばうことによる、膝痛、肩の痛み など全身が痛いことに苦しんで


 デューク更家に歩き方を習おうっ!


と最初に飛び込んだのが、当時開講されていた師匠の仙台教室です。

半年間、レッスンを受けに仙台へ、通いました。

その後、東京のインストラクターコースに進みますが、

その仙台の地で、今度は自分がレッスンさせていただく、 なんだか、とっても感慨深かったです。


その初レッスン。

デューク先生から直接指導を受けていた生徒さん達、ウォーキング歴は10年をかるく超えています。

デュークズウォーキングの良さを身体の奥深くから実感しているからこそ、長く続けてられていて、 あふれるウォーキング愛をもっている

ウォーキング大好きな、心の根っこが、一緒~

その皆さんとレッスンできるって、実はすごい幸せなことでした。

脚を大きく踏み出して歩く様は、さすがのカッコ良さ!


仙台レッスンは、来年1月から、6回コースで開講します。

毎月1回、日曜日午前中の予定。

日程は確定次第、またアップします!


仙台は、青空でした。

街路樹のいちょうの葉が黄色く色づいて、まだまだ紅葉が美しいかったですが、

ショーウィンドーやイルミネーションは、すーっかりクリスマス仕様



レッスンの前後に、活気のある仙台の街並みを眺めるのも、楽しみです


今後の11月レッスン予定

●11/29㈮ 10:30~12:00👟 

秋田市役所内センタース音楽室3 カルチャークラス補講

☆カルチャー生徒さん以外も単発で受講できます!


●11/30㈯ 15:10~16:40👠 

秋田市役所内センタース音楽室3 ヒールで美しく歩くためのクラス

SAYAKAウォーキングレッスン 秋田・仙台

当たり前に「歩く」ことがずっとつづくための 体づくりと歩き方のレッスンをしています