お母さんにはいつまでも元気でいて欲しい

娘さんから依頼をいただき

お母さまとお友達を含めた4名様での体験レッスンでした。


親がわが子を想うように、子どもだって親には

いつまでも元気健康に

フットワーク軽く、笑顔で

人生を楽しんでいて欲しいですよね。


年齢を重ねていくと

何をおいても大事なのは

「転ばないこと」


そのうえで


正しく歩くと歩いても疲れにくくなり

姿勢がよくなることで

”すらりと若々しく” 見えます。


お母様は普段からテニスをされているだけあって

はつらつとされ

歩くことに特別な問題はないようでしたが


少しすり足気味だったので

転倒防止のエクササイズや

歩いても疲れにくい歩き方お伝えしました。


レッスン後にお母様ご自身も

自分の足でちゃんと歩けないとね、

とお話しされていて


お互いを思いやる心が伝わってきて

とっても素敵だなと思いました。


お母様からご感想をいただきました。


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きれいに美しく歩けてうれしかった。

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レッスンを通じていい時間を過ごさせてもらいました。

ありがとうございました♡

SAYAKAウォーキングレッスン 秋田・仙台

当たり前に「歩く」ことがずっとつづくための 体づくりと歩き方のレッスンをしています