モールウォーキングスペシャルレッスンin五所川原

青森県五所川原市で

イオンモールウォーキング

30周年記念スペシャルレッスンが開催されました。

感染対策のため人数限定でしたが

盛り上がりました！

肩こり、股関節痛、腰痛…不調に効いて、

しかもその場で簡単にできるエクササイズがたくさん

つがる柏でのモールウォーキングは毎月1回ですが

8年も続いているので、

皆さんとてもきれいに歩いていて　

素晴らしかったです。　

継続は力なりですね。

最後にデューク師匠と

スタイリスト仲間で毎月のレッスンを担当されている旭人先生と

一緒に歩かせていただきました。

五所川原といえば立佞武多

今年の夏は実物を観てみたい^ ^

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イオンモールつがる柏モールウォーキングレッスン

毎月第3土曜日

10時半から11時半

シャコちゃんコート

講師　

デューク更家公認のウォーキングスタイリスト

参加費無料

飛び入り参加OK！ですよ！

全国各地で行っています。デュークズウォーキングが担当しているモールウォーキング情報はこちらから。

https://dukeswalk.net/

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