フリーペーパーmarimariに掲載していただきました

秋田魁新報社発行 すべての女性を応援する

フリーペーパーmarimari の表紙に掲載していただきました。

「歩けない経験を生かして」


椎間板ヘルニアで寝て過ごした経験や、ウォーキングを始めたきっかけについてお話ししました。

こちらからもご覧いただくことができます。


フリーペーパーmarimari

掲載は 2021.9.10発行 vol.623号


marimariは第1号が発刊されたときから大ファンで

なんて盛りだくさんで楽しいフリーペーパーなんだろうと

毎週楽しみに読んでいました。

同じようなmarimariファンの方、きっと多いですよね!

表紙に載せていただけるなんて、とても光栄でとっても嬉しい!!経験になりました。


関心を持っていただいた方に

続々お問合せいただき、歩くことへの不安を持っている方がかなりいらっしゃるんだと

再認識しました。


体はちゃんと回復する力を持っているので

自分の体の力を信じて

焦らず気長に、楽しんで、です!


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レッスン日程です。


グループレッスン


◆10月スタートの新クラス 

開催日:第1・3火曜日 14時~15時  6回13,200円

会場:あきた文化保健センター(秋田市中通4-3-22)


◆夜クラス

開催日:隔週水曜日19時~20時半 初中級クラス 6回16,500円

会場:センタース音楽室(秋田市山王1-1-1) 


初めての方


個人体験レッスン(初めての方のみ 40分 3,300円)も可能です。

以下の日程で承ります。

・9/15(水)18時

・10/6(水)18時 

10/8(金)14時  予約済み

・10/13(水) 14時

会場は、秋田市内 レンタルスペースとなります。

お問合せフォーム からメッセージをお送りくださいませ。


SAYAKAウォーキングレッスン 秋田・仙台

当たり前に「歩く」ことがずっとつづくための 体づくりと歩き方のレッスンをしています